ANOTATE! LOS SÁBADOS (2 meses)
MEDITAR es tratar de centrarse en nuestro propio centro,sin pensamientos,es tratar de ser UNO con la más vasta calma que llega a nosotros, solo y a través del silencio, pero siendo conscientes de que estas en el aquí y ahora, con y en la tierra a solas y en silencio con tu SER.
Para lograr una meditacion debemos aprender a respirar bien, a sentarnos correctamente, a meditar en cualquier momento y lugar, porque meditar es una técnica para utilizar en cualquier citio, en el más quieto y tranquilo, pero también es una herramienta para ser utilizada cuando el bullicio y el stress atacan.
MEDITAR EMPIEZA DE ADENTRO HACIA AFUERA...
EN EL TALLER APRENDEREMOS TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN, CONTROL MENTAL, VISUALIZACIÓN, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, TÉCNICAS DE AUTOARMONIZACIONES, APRENDEREMOS NUESTRO PROPIO SISTEMA ENERGÉTICO ARMONIZARLO Y CUIDARLO, ARMONIZAR NUESTRO HOGAR Y TRABAJO, NUESTROS SERES QUERIDOS. CONTROL, ESTABILIDAD Y ARMONÍA... querés saber más?
ANOTATE!!!
LOS SÁBADOS